Lazy Triathlon:
dlhý triatlon rozložený
na celý mesiac.
Zurich Insurance Slovensko dalo zamestnancom mesiac na to, aby spolu zvládli plný triatlon. Ľudí to udržalo v pohybe a HR pri tom neotvorilo jedinú tabuľku.
Zurich Insurance Slovensko
Ako dostať do pohybu celú firmu, nie len bežcov?
Väčšina firemných športových výziev má rovnaký problém: zapoja sa tí, čo aj tak športujú. Ostatní sa pozerajú, prípadne nemajú žiadny záujem. Tím Zurich Insurance Slovensko chcel výzvu, ktorá bude znieť dosť ambiciózne na to, aby zaujala — a zároveň bude splniteľná pre kohokoľvek.
Riešením bol Lazy Triathlon: plné triatlonové vzdialenosti — 3,8 / 180 / 42,2 km — ale rozložené na celý mesiac. Každý účastník mal počas júna zvládnuť tri disciplíny v ľubovoľnom tempe a poradí.
Za 30 dní to znamená zhruba 6 km na bicykli a 1,4 km behu denne — teda vzdialenosti, ktoré zvládne aj úplný začiatočník.
Do pilotnej vlny sa zapojilo 30 zamestnancov a 15 z nich zvládlo všetky tri disciplíny v plnej vzdialenosti. Viacerí nám potvrdili to isté: športovať chceli aj predtým, chýbala im však motivácia a konzistentnosť — a tú im dala výzva.
Ako bola výzva nastavená.
Mechanika Exyno je vždy rovnaká — pozrite, ako funguje →. Tu je konkrétna konfigurácia Zurichu.
Tri disciplíny, plné vzdialenosti
Plávanie 3,8 km, bicykel 180 km, beh 42,2 km. Každá disciplína sa počítala samostatne, poradie ani tempo neboli predpísané.
Jeden mesiac, otvorená registrácia
Výzva bežala celý jún. Pozvánka odišla firemným e-mailom s odkazom na registráciu — bez zoznamov účastníkov a bez ručného zakladania účtov.
Jeden koordinátor, nula tabuliek
Výzvu spravoval jeden človek. Účastníci si aktivity zapisovali sami, priamo v aplikácii.
Takto vyzeral priebeh výzvy v Exyno
Rebríček, pokrok v jednotlivých disciplínach a účasť — v reálnom čase, pre koordinátora aj účastníkov.
Exyno vnímame ako praktický doplnok k rozvojovým aktivitám. Pomáha preniesť ciele z tréningov a workshopov do každodennej praxe a vďaka pravidelnému sledovaniu pokroku podporuje dlhodobú motiváciu a konzistentnosť.
Chuť športovať mali. Chýbala im konzistentnosť.
Reporting aktivít v Exyno aplikácii je rýchly a intuitívny, takže mi nezaberá zbytočný čas. Oceňujem prehľadné štatistiky a možnosť sledovať vlastný pokrok. Veľkým plusom je rozmanitosť výziev – nemusíte byť športovec, aby ste sa mohli zapojiť a zabaviť sa.
Na výzve sa mi páčila najmä jednoduchosť Exyno aplikácie – aktivity sa dali jednoducho zadať manuálne. Motivovalo ma to športovať aj v dňoch, keď sa mi veľmi nechcelo, a zároveň som sa cítila viac prepojená s kolegami, s ktorými sme si navzájom zdieľali zážitky a pokroky vo výzve.
Na tejto výzve ma najviac oslovilo, že bola nastavená tak, aby sa do nej mohol zapojiť naozaj každý. Aj kolegovia, ktorí bežne športujú oveľa menej, dokázali počas sledovaného obdobia nazbierať prekvapivo vysoké vzdialenosti a aktívne minúty. Výzva prirodzene spojila kolektív, motivovala ďalších ľudí k pohybu a vytvorila množstvo pozitívnych tém na spoločné rozhovory.
Čo sme sa naučili — a čo by sme zopakovali
Ambiciózny názov, dostupný cieľ
Vzdialenosti dlhého triatlonu pritiahli pozornosť, „rozložené na mesiac" odstránilo strach. Presne tento kontrast rozhodol o účasti.
Voľba, nie povinnosť
Keby bola športová aplikácia jedinou cestou, vypadli by presne tí ľudia, kvôli ktorým výzvu robíte — tí, čo zatiaľ nešportujú pravidelne.
Bez pripomínania to vyprchá
Mesiac je dlhý čas a nadšenie z prvého týždňa samo nevydrží. Odporúčame aspoň týždenný rytmus komunikácie.
Chcete podobnú výzvu u vás vo firme?
Lazy Triathlon je len jeden z formátov — rovnako ľahko postavíte turistickú, plaveckú alebo úplne vlastnú výzvu. Pilot je zadarmo, bez kreditnej karty.